Judotraining:
Kinder: Di. 18:00 - 19:30 Uhr und Mi. 17:00 - 18:15 Uhr
Kinder (Anfänger): Di. 17:00 - 18:00 Uhr
Jugend und Erwachsene: Mi. und Fr. 18 - 19:30 Uhr
Haltungsturnen u. Wirbelsäulengymnastik:
WS-Gymnastik, Koordination und Gleichgewicht: Mo. und Fr. 19:30 - 20:30 Uhr
Bewegung, sanfte Kräftigung, Mobilisation u. Dehnung, Schwerpunkt Rücken: Mi. 9:30 - 10:30 Uhr
Konditionsgymnastik u. Krafttraining: Mi. 19:30 - 20:30 Uhr
Produkte / Angebote / Dienstleistungen
Judotraining, Haltungs- und Wirbelsäulengymnastik, Fitness-Gymnastik, SOFT and LIGHT (Gymnastik für Ungeübte)